Hej, jeg er Nadja Grau

Min vej til hypnose

Min rejse begyndte, fordi jeg følte, at noget manglede i mit liv. Jeg kunne mærke, at glæden aftog, og angsten for, at denne tomhed ville vokse sig større, greb mig. Jeg søgte efter løsninger og opsøgte den dyreste hypnoseterapeut i Hamburg, som jeg kunne finde, i håb om, at kvalitet skulle hænge sammen med pris – og ja, i mit tilfælde var det sådan.

Det var Floris Weber, der førte mig dybt ind i mit eget indre og opmundrede mig til at røre ved de følelser, jeg længe havde glemt og undertrykt. Denne oplevelse var så dyb og transformerende, at jeg straks vidste, at jeg ville lære dette selv. Allerede på mit første intensivseminar spurgte Floris mig, om jeg ville være hans co-trainer i fremtiden. Jeg sagde ja, og sådan begyndte min vej som hypnoseterapeut og co-underviser i hypnoseterapi.

Min udvikling som terapeut

Gennem årene har jeg ikke kun healet mange af mine egne udfordringer, men også udviklet mine evner som højt sensitiv person og styrket min intuition. Det, der tidligere var skjult, blev nu tilgængeligt. Mit klarsyn og evne til intuitivt at føle og forstå voksede sig stærkere, og på den baggrund udviklede jeg min egen metode: den Intuitive Hypnose.

Min metode – Intuitiv hypnose

Min Intuitive Hypnose er en unik kombination af hypnose, intuitive evner, klarsyn og energetisk arbejde. Jeg lader alt flyde og er meget bevidst om, at jeg ikke har den “absolute sandhed”. Det, jeg kan tilbyde, er de impulser, der strømmer gennem mig. Hvis disse resonerer med dig, kan du bruge dem til din egen fordel. Hvis ikke, trækker de bare forbi.

Intuitiv Hypnose giver dig muligheden for at føle gamle følelser og få dem forlöst, så du kan blive fri af gamle blokeringer og begrænsninger. Du bestemmer, hvad du er klar til at bringe op i lyset. Det er et skyggearbejde, hvor mødet med dig selv og din egen sårbarhed er centralt.

I dette rum af nærvær og støtte får du mulighed for at komme i berøring med dig selv. Du kan transformere traumer og mindske stress, uro og angst. Du kan virkelig gå dybt på din helt egen vej – du bestemmer tempo og retning i din egen proces.

Du er ikke ansvarlig for de ting, du har oplevet som barn, men du er ansvarlig for din healing og dit liv. Du må tage magten tilbage over dit liv, give det retning og mening. Det bliver meget nemmere, når de gamle sår fra barndommen ikke længere holder dig tilbage.

Verden af forbindelse og heling

Det vigtigste for mig er, at du får mulighed for at udvikle dig i et rum fyldt med nærvær, berøring og ægte forbindelse. Jeg er overbevist om, at vi mennesker har brug for netop dette for at befri os følelsesmæssigt, finde vores indre styrke og udnytte det potentiale, vi har fået givet.

Min mission

Min mission er at hjælpe dig med at finde dig selv, skabe forbindelse til dig selv og derefter til de mennesker og væsener, der omgiver dig. Det, vi elsker, beskytter vi – og det gælder i høj grad os selv, vores kære og selvfølgelig naturen og dens beboere. Vi må finde fred, skabe forbindelser og gøre verden til et lidt bedre sted.

Om mig – Nadja Grau privat

Jeg er Nadja, mor til fire børn og har boet i Danmark siden 1998, på landet tæt på Østersøen. Naturen, især skovene og havet, har altid været en uendelig kilde til energi for mig. Jeg elsker roen ved at være alene, men også det at være forbundet med andre, have dybe samtaler og opleve fællesskab.

I min fritid læser jeg gerne, videreuddanner mig og har for nylig opdaget podcasts – en fantastisk måde at lade mig inspirere og vokse på. Mine dyr – hunde, katte, ponyer og høns – er en vigtig del af mit liv. De lærer mig tålmodighed, opmærksomhed og glæde ved de små ting. Lange gåture og meditation i naturen er også en fast del af mit liv.

Jeg er meget naturbevidst, hvilket for mig betyder, at jeg vælger økologiske fødevarer og er opmærksom på sund kost. Jeg bruger også urter og frugter fra naturen og laver tinkturer, salver, te og tørrede planter til kosttilskud. Brennnessel og løvetand er mine absolutte kraftplanter, som jeg har opdaget for mig selv.

Jeg er bevidst om, at krop, sind og sjæl er uadskillelige. Naturens gaver er stadig levende og gavnlige for os på mange niveauer. Vores krop har brug for essentielle byggesten, og kun da kan vores psyke helbrede. Hver eneste atom i vores krop stammer fra moder natur – vi er natur i hver af vores bestanddele. Derfor hjælper det os at være i naturen og spise naturlige fødevarer, fordi de stadig er levende og indeholder informationer, som vores krop har brug for at være i harmoni og helbredelse.